Desde tu bioquímica única hasta tus patrones emocionales, pasando por tu entorno y estilo de vida, analizamos las múltiples dimensiones que configuran tu salud para diseñar una estrategia de abordaje profunda y personalizada.
Síntomas
Metabolismo
Hábitos Diarios
Entorno
Inmunología
Eje Intestino-Cerebro
Nutrición
Experiencias Personales
Salud Mental
Neurología
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Con pruebas clínicas relevantes, reducimos la incertidumbre y construimos una visión más completa e integradora de tus desafíos de salud.
Tu historia importa y nuestra primera sesión de 90 minutos es un espacio para que cuentes lo que llevas tiempo sintiendo. Exploramos tus síntomas, vivencias, analíticas y objetivos, para empezar a construir un plan que evolucione contigo y con tus necesidades reales.
El sistema nervioso, el sistema inmune, el digestivo y el endocrino están profundamente interconectados. La terapia de salud sistémica consiste en encontrar el alineamiento adecuado para que todas las piezas encajen y funcionen de forma coordinada.
Exploramos tu bioquímica individual, evaluando aspectos clave como el metabolismo, la salud hormonal, procesos inflamatorios, posibles deficiencias de micronutrientes y la función celular.
Recomendaciones dietéticas personalizadas, comprensión de necesidades nutricionales, abordaje de desequilibrios de macronutrientes y cómo usar la alimentación como herramienta para tu salud.
Construimos una base sólida para la recuperación a través de prácticas cotidianas como la regulación del ritmo circadiano, la reducción de la exposición a tóxicos, el manejo del estrés y el cuidado de la salud mental.
El sistema musculoesquelético es un sistema en sí mismo. Nos centraremos en una actividad física adaptada a ti: desde el movimiento funcional y el entrenamiento personalizado, hasta el desarrollo de fuerza, masa muscular, salud ósea y la mejora del equilibrio.
Sabrás qué esperar en cada etapa.
Mi objetivo es ofrecerte claridad y estructura, para que no tengas que preguntarte “¿Y ahora qué?” o “¿Voy por buen camino?”.
Tu experiencia es parte esencial del proceso.
Tus percepciones y sensaciones, junto con los resultados de laboratorio, guiarán los ajustes y mejoras de tu plan terapéutico.
Nos adaptamos a tu realidad.
La frecuencia de los encuentros dependerá de tus circunstancias y objetivos. Encontraremos el ritmo que mejor se adapte a ti.
Una parte clave de nuestro trabajo conjunto es compartir conocimientos, estrategias y herramientas que te ayuden a comprender lo que te ocurre y a responder con seguridad.
Con los recursos adecuados, puedes tomar las riendas de tu bienestar y mantener tu vitalidad a lo largo del tiempo.
Te acompaño a dar forma y claridad a esa visión que tienes de una salud mejor. Crearemos un plan que se adapte a ti y definiremos un plazo realista para hacerlo realidad.
